スポーツの能力を最大限に引き出す！ウォーミングアップとクールダウン！
更新日：2018.04.19
スポーツをやっている方必見！適切なウォーミングアップとクールダウンはケガの予防に効果的です。
骨筋を知り尽くした柔道整復師だからこそ伝えられるウォーミングアップとクールダウン方法を学びましょう！
東京で柔道整復師・歯科衛生士を目指す
日本体育大学医療専門学校
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