日体大トレーニングセンターで実技体験

2026.7.5

🏋️‍♂️ 日体大トレセンでトレーニング体験！

こんにちは！😊
日体大世田谷キャンパスにて、本校の学生がウェイトトレーニングの体験と指導方法について学びました！🔥

高校時代に競技者としてトレーニングを経験している学生も多いですが、今回は 「指導する側・介助する側」 の視点から、安全な補助方法や指導時の注意点を中心に、実践的な講習を受講しました👀

📸 園部先生による講義の様子

園部先生の講義を受ける学生たち

▲ 本校教員・園部先生の講義を真剣に聞く学生たち。ベンチプレス台を囲み、補助方法や安全な指導のポイントを学んでいます。

講義のあとは、いよいよ実践です！学んだ内容をもとに、学生同士でお互いに声を掛け合いながら、実際に補助・介助に入る練習を行いました👀🤝

📸 実際の補助・介助にチャレンジ！

▲ 講義で学んだことをすぐに実践！学生が実際にベンチプレスの補助・介助に入っています。緊張感のある眼差しが印象的です🔥

💡 接骨院とトレーニングの今

柔道整復師として勤務する接骨院では、ここまで本格的なトレーニング設備が整っているところは少なく、院内では次のようなトレーニングが中心になることが多いです。

ただ、最近は24時間制のジムなども増え、日頃からトレーニングをしている方も多くなっている印象です💪

接骨院ではウェイトトレーニングで急性のケガをされる方も来院されます。
だからこそ、実際に自分自身でトレーニングをしてみて、 身体のどの部分に負担がかかるのか、安全な実施方法 などを学ぶこともとても大切です✨

📸 祁答院先生によるレクチャー

▲ アスレチックトレーナー資格を有する本校教員・祁答院先生による真剣な表情でのレクチャー。現場で役立つポイントを丁寧に指導していただきました！📚

🌈 これからも現場で活きる学びを積み重ねていきます！
次回の実習レポートもお楽しみに😊