柔道整復師・歯科衛生士の専門学校｜日体大医療専門学校高等教育無償化確認校

皆様こんにちは、教員のナカオです。

本日をもって日体柔整の3年生の授業を終了しました。
ありがとうございました。

国家試験まであと少しーーご成功を祈っております。

ありがとうございます。

(本日を持って13年間の日体柔整の教員生活を卒業しました。ありがとうございました。)

こんにちは！
日体接骨院の中村です！

凍えるような寒さから、だんだん暖かさを感じるようになって来ましたね！

寒くなくなってきたし、そろそろ外に出ようかな？
運動でもしようかな？
と思っている方、いらっしゃるのではないでしょうか(^^)？

元気に過ごすためには、日常生活でのカラダのケアはとても大切です(^o^)

「セルフケアをしてもらうために、何かいい案ないかなぁ？」とスタッフ一同、考えました！

そこで！！
本日から《ストレッチ紹介》をしていきたいと思います！


第1回 ももの裏(ハムストリング)

（1）開脚し、伸ばしたい方の脚に向かって身体を倒します。

（2）反動をつけず、ももの裏側が伸びているのを感じながら、ゆっくり伸ばします。
☆この時呼吸を止めないようにしましょう。
☆無理はしないようにしましょう。

【ワンポイントアドバイス】
☆伸ばしたい方の足のつま先の方向を変えてみましょう！

もも裏の筋肉は、とても大きい筋肉です！
そのため、つま先の向きを変えることで、同じ場所だけでなく、違う場所も伸ばすことができます！

☆顔の向きを変えてみましょう！

顔を正面に向けるだけで、腰も一緒に伸ばすことができます！

ストレッチを実施する前に前屈をし、床から指先の距離がどのくらいなのか、自分のからだの固さがどのくらいなのか、評価してみましょう！

ストレッチ実施後に、もう一度やってみると、柔らかくなっているかもしれませんよ！？笑

これからいろいろなストレッチを紹介していきます！
是非おうちで実践してみてください！

やり方がわからない！
難しくてできない！
という方は、当院スタッフまでお声かけください！！

皆様こんばんは、教員のナカオです。

ここ南相馬市小高区では避難指示解除から2回目の厳冬期を迎え、復興に向けて一歩一歩歩みを進めております。

しかしその一方では、地震、津波、原子力の三災害が現在進行形で続いております。

南相馬市の医療者は地域医療を守るべく歯を食いしばって戦っています。

私も南相馬市医療ボランティア、南相馬市立総合病院職員、南相馬市立小高病院職員として頑張る医療者の輪に加わって参りました。

今までもそしてこれからも日体柔整バックとともに原発安定まで負けないで頑張りたいと存じます。
福島県浜通り地方に明るいひかりを‼こどもたちに輝くゆめを‼

皆様こんばんは、教員のナカオです。

ここ南相馬市では厳冬期の中、復興に向けてみんなで歩みを進めております。

しかしその一方では、地震、津波、原子力の三災害が現在進行形で続いております。

南相馬市の医療者は地域医療を守るべく歯を食いしばって戦っています。

私も南相馬市医療ボランティア、南相馬市立総合病院職員、南相馬市立小高病院職員として頑張る医療者の輪に加わって参りました。

今までもそしてこれからも日体柔整バックとともに原発安定まで負けないで頑張りたいと存じます。

福島県浜通り地方に明るいゆめを‼
こどもたちに輝くみらいを‼

皆様こんばんは、教員のナカオです。

本日をもって日体柔整の二年生の授業を終了しました。

担任の菱沼先生、学生さんの皆様、関係の皆様に助けていただきました。
ありがとうございました。

日体柔整の授業も三年生の補講を残すだけとなりました。

皆様に感謝申し上げ、最後まで勤めたいと存じます。

ありがとうございます。

こんにちは。事務職員の藤田です。

2月も中盤に差し掛かり、いよいよ3年生の授業も全課程が終了に近づいています。
そんな中、昼間部3年生は今日で実技の授業は最後、つまり本校の白衣を着用するのは最後となります。

　
最後の実技授業をサポートするのは担任でもある小林先生。
この授業を見守って何を思うのでしょうか。

最後となる「下肢の骨折・脱臼実技」では「キャストシーネの作成」を行い、和気藹々としながらも新しい知識を身に付ける喜びが表情から溢れている姿が印象的でした。
グループ同士で「キャストシーネ」の出来を競い合うというのも面白いですね。
　

写りたがりっ！！！
　

最後は集合写真で締め！！3年生の白衣姿が見れなくなるのも少し寂しい気持ちになりますね。
皆さんいったんお疲れ様でした！！
　

皆様こんばんは、教員のナカオです。

ここ南相馬市牛越第一応急仮設住宅では厳冬期の中、復興に向けてみんなで歩みを進めております。

しかしその一方では、地震、津波、原子力の三災害が現在進行形で続いております。

南相馬市の医療者は地域医療を守るべく歯を食いしばって戦っています。

私も南相馬市医療ボランティア、南相馬市立総合病院職員、南相馬市立小高病院職員、南相馬市小野田病院職員として頑張る医療者の輪に加わって参りました。

今までもそしてこれからも日体柔整バックとともに原発安定まで負けないで頑張りたいと存じます。

福島県浜通り地方に明るいきぼうを‼
こどもたちに輝くひかりを‼

ありがとうございます。雪降る中、日体柔整で授業をさせて頂いております。

三年生の皆様は国家試験まであと少し、、

ご成功を祈念申し上げます。

ありがとうございます。

みなさんこんにちは。教務のコバヤシです。

最近はインフルエンザが猛威を奮い、学生にも影響が出始めています。
また寒波の影響で先週は雪も降り、寒さが身にしみる今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。

今週から1・2年生は後期末試験の真っ最中で、かつ来週には3年生の卒業試験が迫っています。

学生ホールでも
　

教室でも
　

自習用に解放している基礎医学実習室でも

あちらこちらで学生は試験勉強に励んでいます。
おそらく人生の中で最も勉強している学生が大勢いるのではと思いますが、人生の中で3年間必死にやる事が、後に「飯のタネ」になると私は考えます。特に3年生は約1ヶ月後には国家試験が迫っています。あの時やっておけばよかったと悔いが残らないよう出し切って欲しいと思います。

学生諸君！健闘を祈ります！

皆様こんにちは、教員のナカオです。

ここ福島県相双地方では雪景色の中、復興に向けて歩みを進めております。

しかしその一方では、地震、津波、原子力の三災害が現在進行形で続いております。

南相馬市の医療者は地域医療を守るべく歯を食いしばって戦っています。

私も南相馬市医療ボランティア、南相馬市立総合病院職員、として頑張る医療者の輪に加わって参りました。

今までもそしてこれからも日体柔整バックとともに原発安定まで負けないで頑張りたいと存じます。

福島県浜通り地方に明るいひかりを‼
こどもたちに輝くきぼうを‼